07 сәуір – Дүниежүзілік денсаулық күні! Біздің Департаментте біз салауатты өмір салты мәдениетін қолдаймыз. Кейде Денсаулық қарапайым нәрселерден басталады:
– тапсырмалар арасында жаттығу жасау;
– лифтің орнына баспалдақты таңдау;
– жұмыстан кейін жаяу жүру;
– стресске «тоқта» деп айту және дем шығару.
Әрқайсымыздың есіне салғымыз келеді: денсаулық – бұл аурудың болмауы ғана емес, сонымен қатар күн сайын энергия, тепе-теңдік және өзін-өзі күту. Өзіңізге күтім жасау сирек уәде емес, пайдалы әдетке айналсын.
Ақпарат көзі : https://www.gov.kz/memleket/entities/dkmfk-akmola/press/news/details/1195567?lang=kk
Жауап қалдыру Жауапты болдырмау